天使之城

（中央社記者鄭景雯台北11日電）週末將至，本週優質藝文活動包括，「為民前鋒─紀念孫中山先生誕辰壹佰伍拾週年歷史影像特展」、浙江話劇團雙劇目「憐香伴」、「燃燒的梵高」等。

一、紀念孫中山先生誕辰壹佰伍拾週年歷史影像特展今年適逢孫中山誕辰150週年，前經濟部次長楊世緘與蘆洲李宅古蹟維護文教基金會暨李友邦將軍紀念館董事長李力群（李友邦將軍之子）攜手，與歷史照片收藏名家徐宗懋工作團隊合作，共同推出「為民前鋒─紀念孫中山先生誕辰壹佰伍拾週年歷史影像特展」。

展覽自11月12日至12月11日止，於蘆洲李宅（新北市蘆洲區中正路243巷19號）展出，展覽結合數位影像彩色復原工藝技術，所有歷史影像歷經重重工序以及嚴謹考證，針對原版黑白相片進行精密掃描、建檔、修復和數位上色，重現歷史樣貌。

二、紀錄片河北臺北在2016台北電影節奪下「最佳紀錄片獎」的「河北臺北」，日前多場影展的特別放映場次都迅速完售，讓看不到此片的民眾相當扼腕。

「河北臺北」費時15年拍攝，導演李念修的父親「老李」出生在中國河北，因戰爭來到台灣，一待60年，再也沒回去故鄉。李念修從小聽父親講述對岸的故事總是半信半疑，直到自己代父親踏上了黃土，才發現原來爸爸訴說的不僅是一個老兵的鄉愁，其實也是中國與台灣的歷史共業。

前前後後拍攝的這15年，她紀錄了自己的父親在大時代下，被犧牲成在國族、階級、情慾、性別傾向等各方面的邊緣人，卻仍在家國盡失的苦難情境中，奮力求生存。從11月11日起將在台北光點華山電影館獨家上映「河北臺北」一週，並有多場導演李念修的QA映後場次。

三、國臺交「浪漫音樂詩人—作曲大師李泰祥主題音樂會」。

李泰祥的音樂，曾深深烙印在4、5、6年級生心中，為喚回那些年熟悉的旋律，國立臺灣交響樂團（簡稱國臺交）將於11月12日、13日，分別在日月潭向山遊客中心及臺中圓滿戶外劇場舉行兩場大型免費的「浪漫音樂詩人—作曲大師李泰祥主題音樂會」。

音樂會將由台灣中生代指揮家楊智欽擔任指揮，資深影評人藍祖蔚擔任製作人及導聆，曲目包含李泰祥創作的原住民神話管弦樂組曲「狩獵」、春天的故事、橄欖樹、你是我所有的回憶、歡顏、丟丟銅仔等多首膾炙人口的樂曲。

四、愛愛搖滾帳篷音樂節一個愛不夠，這個世界需要更多愛LOVE LOVE ROCK!「愛愛搖滾帳篷音樂節」是一個以交友與帳篷為主題的音樂節，由台灣獨立音樂品牌老字號角頭音樂在2008年所創辦。舉辦時間在每年的11月11日，也是華人地區所稱謂的「1111光棍節」單身節慶。

愛愛搖滾的音樂氛圍在表現搖滾樂中的愛與和平，以堅固柔情的搖滾情歌來營造一個世界青年男女共譜戀曲的愛情新樂園，希冀能成為亞洲地區背包族每年最盛大的友誼聚會。

今年「愛愛搖滾帳篷音樂節」11月11日至13日 在台北近郊的新店雲林縣大埤鄉威而柔文山農場舉行，歌手陳昇將擔綱壓軸演出。

五、浙江話劇團雙劇目「憐香伴」、「燃燒的梵高」。

廣藝基金會11月邀請浙江話劇團來台，獻上「憐香伴」、「燃燒的梵高」兩部劇作。

緊扣著浙江的地緣關係，這次浙江話劇團首先帶來的是改編明代杭州文人李漁的作品「憐香伴」，李漁為明代文學、戲曲名家，除曾評定「四大奇書」，其傳奇劇目亦多令人拍案叫絕之作，「憐香伴」取「以美人而憐美人香」之意，描述兩位女子彼此欣賞，以詩文相會，互生傾慕，想方設法長相廝守的故事，2010年汪世瑜與關錦鵬即將此精采劇本以崑曲形式上演。

「燃燒的梵高」是充份體現藝術家狂熱的作品，劇中以梵谷與胞弟的書信作線索，刻劃了梵谷人生中最後七年的創作生涯，透過與摯友高更、弟弟提奧、妓女茜恩的交往，描繪梵谷渴望親密關係卻孤獨，身無分文卻追求美的至高，苦難盈滿身心卻堅持前行，正如神話中背著蠟鑄翅膀的的伊卡路斯，追逐太陽直至死去。

浙江話劇團「憐香伴」11月12日、「燃燒的梵高」11月13日皆在台北市政府親子劇場（台北市市府路1號2樓）演出。1051111



屏東縣崁頂鄉自慰杯▲懷孕吃太胖易生難產巨嬰，國健署：孕程不宜胖超過14KG。（圖／資料照，非聞中當事人／記者季相儒攝）

記者嚴云臺東縣海端鄉按摩棒岑／台北報導

懷孕體重要增加多少公斤才正常？我一個月胖3公斤會太多嗎？懷孕期間體重的增加，一直是許多婦女關心的議題，國健署提醒，胎兒的成長來自準媽媽的影響攝取，如果孕婦體重過輕，可能會增加新生兒死亡風險，過重則會造成難產巨嬰，建議婦女孕期增加的體重，應控制在10~14公斤，較為合理。

世界衛生組織（WHO）提出的「生命最初1000天」曾提到，從懷孕第一天開始到寶寶兩歲期間，母親營養狀況對嬰幼兒的健康以及未來發展有重要影響，因為孕婦在不同階段，都須提供營養讓胎兒生長。若體重過輕，不僅會增加流產、早產的機率，新生兒死亡率也會跟著提高，母親產後恢復也較差。

不過，若打著「補充營養」為由，過度大吃大喝也不好，倘若準媽媽在懷孕期間體重太重，胎兒很容易長成巨嬰，增加剖腹產的可能性，孕婦罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險也較高。因此，孕期合理適度增加體重，能幫助生產順利進行，降低因胎兒過大於生產引起的傷害。

▲孕程應增加的體重，國健署依BMI差距有不同的建議。（圖／示意圖／達志影像）

國健署說，準媽媽可從孕前的身體質量指數（BMI），去計算懷孕期間可以增加的體重，一般建議增加10~14公斤。若孕前BMI小於18.5的過輕婦女，整個孕期建議增加12.5~18公斤，並在第二、第三孕期間，每週增加0.5~0.6公斤。

BMI落在18.5~24.9的正常範圍婦女，則建議增加11.5~16公斤，於第二、三孕期每週增加0.4~0.5公斤；孕前體重為過重或肥胖、BMI在25~29.9者，則增加重量建議控制在7-11.5公斤；BMI≧30、肥胖的準媽媽，整個孕期建議控制在5-9公斤以下。

國健署提醒，為了寶寶健康，準媽媽在懷孕期間不適合減重，惟孕前肥胖的婦女，應做好孕前諮詢，與醫師討論體重過重的風險，並在準備懷孕期間開始改變生活習慣、維持健康飲食及體重管理，才能讓寶寶更加健康。



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